Πώς να διαχειριστείτε το άγχος τη νύχτα
O ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή υγεία, την ευημερία και την ομαλή...
Συμβουλευτική και Κλινική Υπνοθεραπεία
Συνεδρίες & Σεμινάρια για Προσωπική Εξέλιξη
Για να συνδεθείτε με την εσωτερική σας δύναμη και να συναντηθείτε με τον αληθινό σας εαυτό.
Author Posts
Τι είναι το Εσωτερικό Παιδί
Αν θέλουμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας συναισθηματικά, είναι σημαντικό να φροντίσουμε το εσωτερικό μας παιδί. Το...
Αδελφικές σχέσεις: Οφέλη και Συγκρούσεις
Η απόκτηση ενός νέου μέλους στην οικογένεια φέρνει αλλαγές και ανακατατάξεις στη δυναμική και τη δομή της. Η κάθε...
Αυτογνωσία: Τι είναι και γιατί η κατάκτηση της αποτελεί έναν από τους βασικούς σκοπούς στη ζωή;
Γνῶθι σαὐτόν. {Γνώρισε τον εαυτό σου.} Ο ακριβής ορισμός της έννοιας της αυτογνωσίας (self-awareness) είναι η...
Πώς χτίζουμε μια υγιή συντροφική σχέση;
Όμοιος ομοίω αεί πελάζει. {Ο όμοιος τον όμοιο πάντα πλησιάζει.} Πλάτων, 427-347 π.Χ., Φιλόσοφος (Συμπόσιον) Το να...
Γιατί επέλεξα τον συγκεκριμένο σύντροφο;
Επιλέγω με βάση τα βιώματά μου…; Με ποια κριτήρια επιλέγει ο άνθρωπος τον σύντροφό του; Επιλέγει κανείς...
Δυσκολίες στη συντροφική σχέση
Μη βαδίζεις μπροστά μου γιατί μπορεί να μη σε ακολουθήσω. Μη βαδίζεις πίσω μου γιατί μπορεί να μη σε οδηγήσω....
Γιατί είναι σημαντική μια υγιής συντροφική σχέση;
–Το να αγαπιέσαι πολύ από κάποιον σου δίνει δύναμη, ενώ το να αγαπάς πολύ κάποιον σου δίνει θάρρος. Λάο Τσε,...
Πώς θέτω όρια σε μία σχέση;
Το να θέσεις όρια δεν είναι καθόλου εύκολο, είναι όμως απαραίτητο για να χτίσεις και να διατηρήσεις υγιείς σχέσεις...